Trump Mengancam Presiden Maduro dari Amerika Latin

Berita Terupdate Dunia – Presiden Nicolás Maduro dari Venezuela telah menjadi seorang paria di antara sesama pemimpin Amerika Latin karena negaranya yang terkepung terhuyung-huyung menuju kediktatoran. Namun, sebuah ancaman oleh Presiden Trump untuk menggunakan militer Amerika melawan pemerintah Maduro telah menyatukan para pemimpin tersebut ke arah yang berbeda: menuntut agar Amerika Serikat tidak terlibat dalam urusan wilayah tersebut.

“Kemungkinan intervensi militer bahkan tidak harus dipertimbangkan,” Juan Manuel Santos, presiden Kolombia, mengatakan pada hari Minggu dalam sebuah kunjungan oleh Wakil Presiden Mike Pence ke wilayah tersebut. “Amerika adalah benua yang damai. Ini adalah tanah damai. ”

Amerika

Amerika

Tanggapan Mr. Santos atas ucapan Mr. Trump – yang disuarakan oleh banyak pemimpin Amerika Latin lainnya dalam beberapa hari ini – dapat membahayakan aliansi yang rapuh melawan ketakutan banyak orang yang merupakan kediktatoran pertama yang muncul di kawasan Poker Online  ini dalam beberapa dasawarsa, kata para analis.

“Tindakan militer yang mengancam akan merusak konsensus Amerika Latin terkuat untuk mendukung demokrasi yang telah saya lihat sejak akhir rezim Pinochet,” kata Mark L. Schneider, penasihat program Amerika untuk Pusat Studi Strategis dan Internasional, merujuk pada Kediktatoran militer Chili yang dipimpin oleh Augusto Pinochet.

Review: Spiderman Homecoming

Mempertahankan aliansi tersebut akan menjadi tindakan penyeimbang yang sulit bagi Mr. Pence saat ia berkunjung ke Amerika Latin minggu ini, dengan pemberhentian di Chile, Panama dan Argentina.

Bahkan pada tahap pertama perjalanannya di Kolombia, Pence menggeser nada, mendesak solusi “damai” selama pertemuan dengan Santos pada hari Minggu, lalu mengemukakan sesuatu yang lebih keras saat dia mengatakan bahwa Amerika Serikat tidak akan “berdiri sementara Venezuela Ambruk menjadi kediktatoran “saat ia bertemu dengan pengungsi Venezuela keesokan harinya.

Afrika Selatan Harus Menangkap Presiden Sudan

Perselisihan tersebut dimulai pada hari Jumat yang lalu ketika Mr Trump, berbicara dengan wartawan tentang kebuntuan yang meningkat mengenai senjata nuklir Korea Utara, tiba-tiba menambahkan Venezuela ke negara-negara di mana dia mengatakan bahwa dia mempertimbangkan untuk melakukan intervensi militer.

“Kami memiliki banyak pilihan untuk Venezuela, termasuk kemungkinan pilihan militer jika diperlukan,” kata presiden.

Pernyataan tersebut segera dilihat sebagai penyokong Mr. Maduro di dalam negeri, di mana dia, seperti pendahulunya, Hugo Chavez, telah lama memperingatkan adanya plot dan invasi kudeta Amerika Serikat. Tapi juga membuat orang Amerika Latin dalam posisi yang sulit, dipaksa untuk memilih antara satu negara yang dituduh kediktatoran dan negara lain disebut sebuah kerajaan – atau hanya dengan mengutuk keduanya.

Kesepakatan dalam Melarang Senjata Nuklir Antar Korea dan Amerika

Peru, yang telah mengambil beberapa teguran terberat di kawasan tersebut melawan Venezuela, mengeluarkan sebuah pernyataan pada hari Sabtu yang mengecam kemungkinan penggunaan kekuatan, dan Meksiko mengatakan bahwa krisis tersebut tidak dapat diselesaikan dengan tentara. Brasil mengatakan bahwa mengingkari kekerasan adalah “dasar kohabitasi demokrasi.” Dan kelompok hak asasi manusia di Venezuela menolak ancaman Mr. Trump.

Banyak reaksi mungkin harus melakukan dengan sejarah. Banyak negara sekarang menolak penggunaan Mr. Trump kekuatan militer sendiri diserang oleh Amerika Serikat, yang pernah terkenal dianggap wilayah sebagai “halaman belakang Amerika.” Panama, salah satu negara pada kunjungan Mr. Pence ini, diserbu pada tahun 1989 ketika Presiden George Bush menggulingkan diktator, Manuel Noriega.

Korea Utara dan Senjatanya Sekarang ada Bukti Nyata

“Sebuah sejarah sering jelek dari intervensi AS yang masih ingat dengan jelas di Amerika Latin – bahkan ketika kita di AS sudah lupa,” kata Shannon O’Neil, seorang rekan di Dewan Hubungan Luar Negeri yang mengkhususkan diri di Amerika Latin.

Di bawah Presiden Barack Obama, bagaimanapun, Washington bertujuan untuk melewati konflik dengan membangun konsensus yang lebih luas atas sengketa regional. Pada tahun 2009, setelah militer Honduras dihapus presiden sayap kiri Manuel Zelaya dari kekuasaan dalam kudeta tengah malam, Amerika Serikat bergabung negara-negara lain dalam mencoba untuk broker – meskipun tidak berhasil – kesepakatan untuk kembali.

Dekriminalisasi perdagangan Sex di Australia

Pada tahun 2014, ada lebih banyak kesuksesan ketika Obama mengatakan bahwa dia akan memulihkan hubungan dengan Kuba setelah setengah abad konflik Perang Dingin yang merupakan pertengkaran di antara banyak negara Amerika Latin. Pencairan diplomatik meninggalkan sebagian besar wilayah tersebut ke Washington untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun.

Kemudian terjadi krisis di Venezuela. Selama lebih dari dua tahun, harga minyak stagnan dan tahun-tahun salah urus ekonomi telah membuat negara kekurangan makanan dan obat-obatan dasar. Pada bulan April, orang-orang turun ke jalan menuntut pengangkatan Maduro, menyebabkan bentrokan yang menewaskan lebih dari 120 orang.

Ivanka Trump dengan singkat mengambil kursi ayahnya di meja

Selama masa pemerintahan Obama yang terakhir, pemerintahannya melihat kesempatan untuk membangun konsensus melalui diplomasi, bergabung dengan sebuah usaha oleh Organisasi Negara-negara Amerika, sebuah kelompok diplomasi regional, untuk menekan Venezuela dengan membuka penyelidikan yang dapat menyebabkan penangguhan. Pada bulan Maret, Amerika Serikat dan lebih dari selusin negara lain secara terbuka mendesak negara tersebut untuk membebaskan tahanan politik dan mengadakan pemilihan baru.

Tapi Mr. Trump’s White House mengejar jalan yang lebih agresif dengan sendirinya.

Pada bulan Februari, Departemen Keuangan mengeluarkan sanksi terhadap wakil presiden Venezuela, Tareck El Aissami, menuduhnya sebagai gembong narkoba. Saat Mr. Maduro mengatur pemungutan suara untuk membentuk sebuah badan pengawas baru pada 30 Juli, majelis hakim hitam di White House dan memberi sanksi kepada lebih banyak pejabat; Setelah pemungutan suara diadakan, Maduro dikenai sanksi secara pribadi, membiarkan dia salah satu dari empat kepala negara untuk dimasukkan dalam daftar hitam seperti itu.

ISIS Meski Mengalami Kerugian Besar Tapi Menginspirasi Serangan Global

Pada hari Jumat datang ancaman militer Mr. Trump.

Sementara beberapa orang memperkirakan Mr Trump benar-benar memesan serangan, sebagian besar kerusakan sudah dilakukan untuk diplomasi Amerika, kata para analis.

“Komentar Trump tampaknya, seperti biasa, sebuah ledakan tiba-tiba yang tidak dipikirkan,” kata Riordan Roett, yang memimpin program studi Amerika Latin di Johns Hopkins University.

Mitra Dagang Amerika Serikat Khawatir

Dia menambahkan bahwa mereka yang mendukung gerakan sayap kiri yang didirikan oleh Mr. Chávez pada akhirnya adalah pemenangnya.

“Ini menempatkan A.S. dalam posisi ‘pengganggu’ tidak seperti penghentian di atas Korea Utara,” katanya. “Ini adalah pemberian Tuhan kepada Chavistas.”

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Kapan saya bisa bepergian dengan pesawat selama kehamilan?

Berita Terupdate Dunia – Kita semua bepergian lebih sering dan ke tujuan lebih jauh dari satu dekade yang lalu. Sebagian besar kenaikan perjalanan ini dilakukan melalui udara. Penerbangan jarak jauh dan melakukan perjalanan ke tujuan yang eksotis namun kurang berkembang membawa pertimbangan kesehatan penting bagi mereka. Perjalanan seperti itu saat hamil membutuhkan pertimbangan khusus. Artikel ini membahas beberapa masalah yang paling penting untuk membantu Anda memutuskan di mana, kapan dan bahkan jika Anda harus terbang.

Kehamilan dibagi dengan mudah menjadi “trimester” atau periode tiga bulan. Masing-masing memiliki masalah tersendiri.

Ibu Hamil

Ibu Hamil

Trimester pertama (0-3 bulan)
Beberapa minggu pertama kehamilan cenderung menjadi campuran kegembiraan dan kecemasan. Ada kegembiraan akan janji anak baru tapi juga kegelisahan bahwa terkadang hal-hal tidak berjalan seperti harapan. Risiko keguguran adalah sekitar satu dari delapan, kebanyakan terjadi pada tiga bulan pertama kehamilan. Meski terbang tidak meningkatkan risiko itu harus diingat saat merencanakan perjalanan. Adalah bijaksana untuk mempertimbangkan bagaimana Anda mengatasi hal ini terjadi saat berada di udara atau di tempat tujuan Anda. Semakin lama penerbangan dan semakin jauh tujuannya semakin Anda harus mempertimbangkan masalah ini.

Penyakit tidak jarang terjadi pada minggu-minggu pertama kehamilan. Ini juga harus dipertimbangkan sebelum melakukan perjalanan untuk kenyamanan Anda. Tentunya jika Anda memiliki kondisi medis lain ini harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Perancis Menggalang Kekuatan Antiterorisme di Afrika

Trimester kedua (3-6 bulan)
Tiga bulan terakhir kehamilan dianggap bulan teraman untuk terbang. Resiko keguguran telah berkurang dan komplikasi, seperti persalinan prematur, rendah. Jika Anda memiliki kondisi medis atau mengalami komplikasi kehamilan Anda harus membicarakannya dengan dokter Anda.

Trimester ketiga (6-9 bulan)
Dari bulan ketujuh kehamilan dan seterusnya beban fisik membawa bayi meningkat. Semakin lama kehamilan berlanjut semakin tinggi kesempatan bahwa tenaga kerja akan terjadi. Untuk alasan ini, kebanyakan maskapai besar tidak mengizinkan wanita hamil melakukan perjalanan setelah 34 minggu. Hal ini karena awak kabin tidak dilatih untuk mengatasi keadaan darurat kebidanan Poker Online. Antara 28-36 minggu maskapai penerbangan memungkinkan seorang wanita terbang jika dia memiliki sertifikat dokter yang menunjukkan bahwa tidak ada komplikasi dan menyatakan tanggal pengiriman yang diharapkan. Komplikasi yang akan mencegah perjalanan termasuk membawa bayi kembar atau persalinan prematur sebelumnya.

Korea Meluncurkan Rudal Kembali dalam Ketegangan dengan AS

Masalah khusus yang terkait dengan penerbangan selama masa kehamilan
Gumpalan darah: risiko trombosis vena dalam meningkat pada kehamilan. Sudah diketahui bahwa trombosis dikaitkan dengan keharusan tetap duduk untuk waktu yang lama; Misalnya, seperti yang dilakukan pada perjalanan udara yang panjang atau bentuk perjalanan lainnya. Risiko trombosis dapat dikurangi dengan cukup sederhana:

Tetap terhidrasi dengan baik – ambil sebotol air di atas kapal dengan Anda
Jaga agar otot betis Anda tetap bergerak – ini akan membantu sirkulasi darah dengan aman

Gunakan stoking kompresi. Menempatkan ini sebelum Anda bepergian dan menjaga mereka selama penerbangan dianggap bermanfaat.

6 Strategi Dalam Pasar Pembelian

Menggunakan aspirin untuk mencegah pembekuan darah biasanya tidak dianjurkan selama kehamilan. Jika Anda sudah mengalami trombosis maka risikonya lebih tinggi pada kejadian lain selama atau setelah penerbangan. Pedoman Royal College of Obstetricians and Gynecologists 2001 menyarankan agar wanita hamil berisiko tinggi terkena trombosis harus diobati dengan anti-koagulan suntik sebelum bepergian melalui udara. Jika Anda berisiko tinggi mengalami trombosis, Anda perlu mengatur perawatan dengan Anda. Dokter jauh sebelum tanggal yang Anda rencanakan untuk bepergian.

Kaki bengkak: pembengkakan pergelangan kaki biasa terjadi pada bulan-bulan kehamilan selanjutnya dan juga mengikuti duduk berkepanjangan. Sekali lagi menjaga otot betis Anda memompa dan menggunakan stoking kompresi akan membantu. Pertimbangkan untuk tidak melepas sepatumu saat penerbangan Anda, karena Anda mungkin tidak mengembalikannya lagi.

Apakah Alkohol Bagus Untuk Anda?

Gangguan pencernaan: ini umum terjadi pada kehamilan dan bisa terlihat saat penerbangan. Cara terbaik adalah menghindari minuman bersoda dan makanan berawa pada hari-hari sebelum terbang. Selama penerbangan udara tekanan kabin sedikit turun yang akan menyebabkan gas di perut melebar.

Komplikasi kehamilan: jika Anda memiliki masalah selama kehamilan ini atau sebelumnya Anda harus mendiskusikannya dengan dokter Anda sebelum bepergian. Kegagalan untuk melakukannya dapat membatalkan polis asuransi Anda jika masalah timbul saat bepergian atau di tempat tujuan Anda.

Sebuah Pulau Muncul di Pantai Carolina Utara

Penyakit menular: pemikiran hati-hati harus diberikan pada pilihan tujuan Anda. Yang menjadi perhatian terbesar adalah risiko malaria. Malaria membawa risiko signifikan bagi ibu dan bayi selama kehamilan. Ada juga pertanyaan tentang keamanan obat anti-malaria pada anak yang sedang berkembang. Beberapa negara memerlukan sertifikat vaksinasi, yang berarti harus memiliki vaksin hidup. Anda dan dokter Anda perlu memutuskan bersama jika manfaat vaksin ini lebih besar daripada risiko untuk situasi pribadi Anda. Namun, lebih baik hindari bepergian ke negara-negara dengan penyakit ini jika memungkinkan.

Pelayanan medis: walaupun kebanyakan kehamilan berjalan dengan lancar dan memiliki hasil yang membahagiakan, terkadang timbul masalah. Pelaku yang bijaksana akan mempertimbangkan hal ini saat merencanakan perjalanannya. Keguguran atau persalinan prematur di negara terpencil yang dilayani dengan buruk mungkin memiliki implikasi kesehatan yang besar. Jika ragu membicarakan tujuan Anda dengan dokter umum Anda. Waktu juga menjadi masalah: semakin jauh masa kehamilan, semakin besar risikonya.

Wabah di Prairie, Tetapi Anjing Dilindungi

Bayi: perjalanan udara selama dua hari pertama setelah kelahiran tidak diijinkan dan tidak disarankan untuk minggu pertama bayi. Ini karena paru-paru belum cukup matang untuk menjaga kadar oksigen pada tekanan kabin rendah yang terjadi di ketinggian. Ada beberapa kekhawatiran bahwa perjalanan udara selama enam bulan pertama kehidupan mungkin terkait dengan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS), yang sebelumnya dikenal sebagai “cot death”, namun hal ini belum terbukti secara pasti.

Ringkasan

Perjalanan udara selama kehamilan perlu pertimbangan cermat. Perlu dipertimbangkan:

  • Seberapa pentingkah perjalananmu? Apakah penting untuk pekerjaan atau alasan pribadi, atau apakah itu untuk rekreasi?
  • Jenis penerbangan apa yang kamu rencanakan? Apakah itu penerbangan jarak jauh atau penerbangan pendek?
  • Seperti apa fasilitas medis di tempat tujuan anda? Akankah mereka cukup memadai jika masalah timbul dengan kehamilan Anda?
  • Apakah negara tersebut memiliki penyakit menular yang memerlukan vaksinasi?
  • Apakah negara Anda akan memiliki perjanjian kesehatan timbal balik dengan Inggris?
  • Jika Anda harus bepergian melalui udara, kehamilan tengah tiga bulan adalah yang paling aman dan paling nyaman untuk terbang.

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Berolahraga Sebagai Salah Satu Strategi Mengurangi Berat Badan

Berita Terupdate Dunia – Beberapa jenis olahraga mungkin lebih baik daripada orang lain dalam menumpulkan nafsu makan dan berpotensi membantu dalam pengelolaan berat badan, demikian menurut sebuah studi baru yang menarik mengenai olahraga dan kelaparan. Ia menemukan bahwa mendorong diri Anda selama berolahraga mempengaruhi nafsu makan, terkadang dengan cara yang mengejutkan.

Karena siapa saja yang telah memulai program latihan tahu, hubungan antara olahraga, nafsu makan, pengendalian berat badan dan kelaparan sangat kompleks dan seringkali berlawanan dengan intuisi.

Weight Loss

Weight Loss

Aritmatika yang terlibat tampak sangat mudah. Anda membakar kalori selama latihan dan, dari waktu ke waktu, harus menurunkan berat badan. Tapi kenyataannya lebih menjengkelkan. Dalam kedua penelitian ilmiah dan dunia yang dihuni oleh kita semua, kebanyakan orang yang mulai berolahraga menurunkan berat badan lebih sedikit dari yang diperkirakan, mengingat jumlah kalori yang mereka bakar saat berolahraga. Banyak orang malah bertambah gemuk.

Masalah  Poker Online dengan olahraga sebagai strategi penurunan berat badan tampaknya sebagian besar dapat membuat Anda lapar, dan banyak dari kita menghabiskan lebih banyak kalori setelah latihan daripada yang kita bakar selama itu, sebuah respons biologis yang telah menyebabkan beberapa ahli dan Para penggiat frustrasi untuk menyimpulkan bahwa latihan dengan sendirinya – tanpa pengurangan kalori yang ketat – tidak berguna untuk menumpahkan pound.

PBB Mengurangi Penjaga Keamanan di Sudan

Namun, banyak riset terakhir tentang olahraga dan nafsu makan telah berkonsentrasi pada berjalan atau jenis kegiatan lain yang relatif singkat atau ringan. Beberapa ilmuwan mulai bertanya-tanya apakah olahraga itu secara fisik memungut, baik karena berkepanjangan atau intens, bisa mempengaruhi nafsu makan secara berbeda daripada olahraga yang lebih mudah.

Jadi untuk studi baru, yang baru diterbitkan di Journal of Endocrinology, ilmuwan dari Universitas Loughborough di Inggris dan institusi lain yang telah mempelajari latihan dan nafsu makan selama bertahun-tahun merekrut 16 pria muda yang sehat dan bugar. (Mereka tidak memasukkan wanita karena ini adalah studi percontohan kecil, menurut penulis, dan mengendalikan dampak siklus menstruasi wanita pasti sulit.)

Anak Muda mempunyai Pandangan Masa Depan Hongkong

Mereka memisahkan kedua pria itu menjadi dua kelompok, masing-masing berkonsentrasi pada satu unsur olahraga.

Kelompok pertama berfokus pada intensitas. Untuk mencapai hal ini, para ilmuwan menyuruh para pria mengunjungi laboratorium pertunjukan universitas pada tiga kesempatan terpisah. Selama satu, mereka duduk diam selama beberapa jam. Di tempat lain, mereka berlari di atas treadmill dengan joging yang mudah, dengan detak jantung mereka melayang sekitar 50 persen dari kapasitas maksimal mereka, selama 55 menit, sampai mereka membakar sekitar 600 kalori. Pada kunjungan terakhir, mereka berlari dengan kecepatan yang jauh lebih kuat, sekitar 75 persen kapasitas detak jantung, selama 36 menit, sampai mereka membakar lagi 600 kalori.

Sepanjang latihan mereka dan beberapa jam lagi, para ilmuwan menarik darah untuk memeriksa kadar hormon tertentu, ghrelin terasilasi, yang diperkirakan mempengaruhi nafsu makan. Umumnya, ketika kadar ghrelin terasilasi meningkat, demikian juga kelaparan. Mereka juga bertanya kepada orang-orang betapa lapar mereka.

Skandal Kekerasan Seksual Vatikan

Sementara itu, para ilmuwan melakukan tugas yang sama dengan kelompok relawan kedua. Tapi latihan pria ini menekankan panjangnya. Jadi, suatu hari mereka berlari 45 menit dengan kecepatan tetap dan yang lainnya, melangkah dengan kecepatan yang sama, tapi selama 90 menit. Selama kunjungan terakhir, mereka duduk.

Kemudian para ilmuwan membandingkan angka. Secara umum, olahraga telah menurunkan kadar ghrelin terilasi pria, dibandingkan saat mereka duduk terus. Efeknya sangat terasa saat latihan berlangsung intens atau lama. Pertaruhan yang kuat telah menghasilkan produksi ghrelin teracak lebih dari joging yang lebih lembut dan lebih lama berjalan lebih dari yang lebih kecil. Efeknya juga bertahan lama saat latihan berlangsung paling lama. Lebih dari satu jam setelah berlari selama 90 menit, sebagian besar kadar ghrelin terilasi dewasa tertekan.

Sedikitnya 18 orang Meninggal dalam Pemboman Mobil di Damaskus

Menariknya, perasaan lapar subjektif pria juga telah terpengaruh, tapi tidak dengan cara yang persis sama. Setelah berlari 90 menit, para pria melaporkan merasa kurang lapar daripada saat mereka duduk mengelilingi lab, bahkan satu setengah jam kemudian. Tapi setelah berolahraga yang singkat dan intens, para sukarelawan segera merasa peckish, meski masih memiliki kadar ghrelin asylated rendah dalam darah mereka.

Lebih dari semua, temuan ini mengungkapkan bahwa selera makan kita pasti aneh, dipengaruhi oleh banyak faktor selain kadar ghrelin dan asilasi. Tapi hasilnya juga akrab bahwa jika kita berharap memiliki latihan mengurangi nafsu makan kita, kita mungkin ingin meningkatkan intensitas atau, bahkan lebih, durasi setiap sesi.

Bagaimana Partai Komunis membawa China sukses

Tentu saja, penelitian ini kecil dan hanya terlihat pada pria muda dalam keadaan baik, kata David Stensel, seorang profesor metabolisme olahraga di Universitas Loughborough yang mengawasi eksperimen tersebut. Mereka juga tidak mengikuti mereka untuk melihat apakah, berjam-jam setelah latihan mereka, mereka mengganti kalori yang telah mereka bakar.

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Krisis Memaksa Google Meningkatkan Kualitasnya

Berita Terupdate Dunia – Seiring krisis yang meluas di Google mengenai memo karyawan yang mengemukakan faktor biologis membantu menjelaskan kekurangan insinyur wanita dan pemimpin di Silicon Valley, beberapa kritik paling tajam atas penyampaian perusahaan atas masalah tersebut diposkan ke papan pesannya sendiri.

Memegen, sebuah forum internal yang menggunakan gambar yang disalut dengan teks lucu, diisi dengan tulisan-tulisan yang tidak sopan yang secara terbuka mengolok-olok bagaimana sebuah email yang membahas memo tersebut dari Sundar Pichai, CEO Google, telah segera membocorkannya ke media. Pos lainnya, yang terlihat pada tangkapan layar Memegen yang dibagikan dengan The New York Times oleh karyawan Google, mempertanyakan mengapa Google sepertinya menerima isyarat dari pihak luar.

google3

google3

Memegen adalah satu dari sekian banyak outlet yang disediakan oleh Google untuk memungkinkan karyawan mengekspresikan diri, berdebat, mengkritik produk atau kebijakan, dan bahkan membuat keputusan oleh manajemen.

Sikap liberal Google terhadap ekspresi diri, yang dimungkinkan oleh forum online tersebut, sebagian diciptakan untuk menunjukkan bahwa konvensi tersebut tidak terikat oleh konvensi yang menghambat perusahaan yang lebih bosan.

Google telah membanggakan diri pada keterbukaannya. Karyawan PokerOnline dapat mencari dokumen untuk mendapatkan informasi tentang berbagai divisi di dalam perusahaan di jaringan internalnya. Mereka bisa membuat pengumuman dan berbagi informasi tentang versi karyawan dari layanan media sosial Google Plus. Mereka dapat menggunakan Memegen untuk mengkritik manajemen dan secara terbuka menantang eksekutif dengan pertanyaan yang diberikan oleh karyawan pada pertemuan perusahaan mingguan.

Korea Mengatakan akan Menembakkan Rudal ke Perairan dekat Guam

Dan karyawan Google biasanya memiliki banyak hal untuk dikatakan. Ada sekitar 87.000 grup Google – yang pada dasarnya merupakan daftar email yang terbentuk di seputar tema utama – dan lebih dari 8.000 kelompok diskusi menyukai “misc” – kependekan dari berbagai macam – di mana debat karyawan dan tidak setuju mengenai topik mulai dari suhu optimal di kantor hingga merek Deterjen cucian yang harus digunakan perusahaan untuk mencuci handuk karyawan.

Keterbukaan itu telah berjalan seiring dengan harapan bahwa apa yang dikatakan di Google akan tetap berada di dalam Google. Itu adalah tantangan besar ketika perusahaan induk Google, Alphabet, sekarang mempekerjakan 76.000 karyawan di seluruh dunia.

Perdagangan Bebas Cina dibanding Amerika

Keputusan perusahaan untuk memecat James Damore, seorang insinyur perangkat lunak yang menulis memo yang diperdebatkan tersebut, telah membuat marah beberapa karyawan yang menganggap pemecatannya sebagai pengkhianatan terhadap budaya wacana terbuka ini. Google mengatakan bahwa dia telah melewati batas “dengan memajukan stereotip gender yang berbahaya” dan banyak karyawan merasa kecewa dengan pandangan yang diuraikan dalam memo tersebut.

Mr Damore menegaskan bahwa dia “dipecat karena mengatakan yang sebenarnya” – sebuah titik yang diperkuat dengan akun Twitter yang baru saja dibuka @ fired4truth.

Bagaimana Memimpin Merek Online Mendapat Desakan dan Dampak

Mr Damore mengatakan bahwa dia membagikan surat wasiat tersebut, yang berjudul “Kamar Ideologis Google Echo,” sekitar sebulan yang lalu dengan individu dan kelompok tertentu memusatkan perhatian pada keragaman sebelum mengirimkannya ke milis yang disebut “skeptis” pada 2 Agustus. Kemudian, Mr. Damore Membuat kelompok diskusi di seluruh perusahaan untuk dokumen tersebut. Semakin banyak karyawan memperhatikan, kata-kata Mr. Damore segera menyebar ke internet.

Dia dipecat pada hari Senin, dan situasi dengan cepat meningkat. Seseorang yang memiliki akses ke versi Google Plus hanya membuat screenshot pesan yang ditulis oleh karyawan Google yang berjanji untuk membuat daftar hitam kolega yang tidak mendukung ukuran keragaman perusahaan.

Tangkapan layar muncul di Breitbart News, yang telah merayakan memo Mr Damore sebagai contoh intoleransi Silicon Valley terhadap pandangan konservatif. Sejumlah karyawan Google yang telah blak-blakan soal masalah tersebut mulai menghadapi pelecehan di internet.

Pria Bisa Jadi Hormoral

Pada hari Kamis, saat Google bersiap untuk mengadakan pertemuan di seluruh perusahaan untuk membahas memo tersebut, pertanyaan yang diajukan oleh karyawan untuk acara tersebut di sistem internal lain yang disebut Dory mulai muncul di media. Hal itu mengingatkan kembali bahwa diskusi internal tidak akan tetap bersifat pribadi.

Sejumlah karyawan mengirim email kepada Pak Pichai dan mengatakan kepada manajer bahwa mereka berencana untuk melewatkan pertemuan karena mereka khawatir akan menghadapi pembalasan online karena telah berbicara. Setengah jam sebelum acara dimulai, Mr. Pichai mengirim email yang membatalkan rapat.

“Sebagai pengakuan atas kekhawatiran para karyawan Google, kami perlu melangkah mundur dan menciptakan kondisi yang lebih baik agar kami dapat berdiskusi,” tulis Mr. Pichai.

Karbon Meningkat Meskipun Emisi Stabil

Dalam sebuah esai yang diterbitkan di The Wall Street Journal pada hari Jumat, Mr Damore mengatakan “tidak ada protes atau tuduhan misogyny” saat dia membagikan memo tersebut pada awalnya. Baru setelah memo tersebut menyebar dengan cepat secara online maka perusahaannya mengambil tindakan, tulisnya. Banyak karyawan Google yang tersandung pada dokumen tersebut setelah membagikannya lebih luas minggu lalu.

Tahun lalu, seorang pejabat keamanan Google mengirim email perusahaan yang meminta karyawan agar tidak membocorkan informasi. Diperkenalkan sebagai bukti dalam tuntutan hukum yang diajukan oleh seorang mantan karyawan yang menuduh bahwa perjanjian kerahasiaan Google itu ilegal, email tersebut diceritakan karena menyoroti pentingnya diskusi terbuka di perusahaan serta potensi bahayanya.

“Beberapa wacana terbaru tentang Memegen dan tempat lain di dalam perusahaan telah, harus kita katakan, kurang dari sipil. Memegen, Misc, Internal G + dan banyak diskusi kami adalah bagian besar dari budaya kami – mereka tetap jujur ​​- tapi seperti percakapan di antara rekan kerja, kami harus merahasiakannya, “tulis Brian Katz, direktur layanan perlindungan, investigasi Google Dan kecerdasan.

Drum Kakatua dan Irama Cinta

Pelukan terbuka Google diuji beberapa tahun yang lalu ketika seorang insinyur membuat spreadsheet bagi karyawan untuk berbagi informasi gaji. Saat informasi gaji membanjir, spreadsheet menjadi barang yang paling banyak dicari di jaringan internal.

Erica Baker, insinyur yang menciptakan dokumen itu dan sejak itu meninggalkan perusahaan tersebut, mengatakan bahwa dia ditegur oleh manajernya untuk spreadsheet tersebut dan diberi bonus yang diberikan kepada rekan-rekannya. Karyawan Google mengatakan bahwa spreadsheet tersebut menyebabkan beberapa sakit kepala untuk sumber daya manusia, namun perusahaan tersebut tidak mencatat dokumen tersebut.

Dalam memo tersebut, Pak Damore menyarankan agar Google tidak begitu terbuka. Dia mengatakan bahwa bias politik perusahaan menciptakan “monokultur politik yang benar yang mempertahankan penahanannya dengan mempermalukan pembangkang dalam keheningan.” Dia mengatakan bahwa jika Google tidak dapat melakukan diskusi jujur ​​mengenai kesenjangan gender di perusahaan tersebut, perusahaan tersebut tidak akan pernah benar-benar memecahkan masalah tersebut. .

Review: Film Baby Driver

Mungkin tidak mengherankan, memo itu juga diejek pada Memegen.

Tak lama setelah Mr Pichai membatalkan pertemuan di seluruh perusahaan, dia berbicara di sebuah acara coding untuk wanita muda yang diadakan di kampus Google di Mountain View, California. Dia menekankan pentingnya wanita dalam teknologi dan mendesak mereka untuk membangun hal-hal yang akan digunakan secara luas. di masa depan.

“Saya tahu perjalanannya tidak akan selalu mudah,” katanya. “Tapi bagi gadis-gadis yang bermimpi menjadi insinyur atau pengusaha, dan bermimpi menciptakan hal-hal yang menakjubkan: Saya ingin Anda tahu bahwa ada tempat untuk Anda di industri ini, ada tempat untuk Anda di Google. Jangan biarkan orang lain memberi tahu Anda sebaliknya. Anda termasuk di sini dan kami membutuhkan Anda. ”
Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Korea Mengatakan akan Menembakkan Rudal ke Perairan dekat Guam

Berita Terupdate Dunia – Korea Utara mengatakan pada hari Kamis bahwa pihaknya merencanakan untuk meluncurkan empat rudal balistik jarak menengah ke perairan dekat Guam di Pasifik Barat untuk mengajarkan pelajaran Presiden Trump, sehari setelah presiden memperingatkan “api dan kemarahan” terhadap Korea Utara jika Bertahan dalam mengancam Amerika Serikat.

Jika Korea Utara menindaklanjuti ancamannya untuk meluncurkan “pemogokan yang membungkus” di sekitar Guam, ini akan menjadi pertama kalinya rudal Korea Utara mendarat begitu dekat dengan wilayah Amerika. Kantor Berita Pusat Poker Online Korea Utara melaporkan bahwa, menurut rencananya, empat rudal balistik jarak menengah Hwasong-12 di negara itu akan terbang di atas tiga prefektur Jepang selatan Shimane, Hiroshima dan Koichi sebelum mencapai samudra sekitar 19 sampai 25 mil. Dari pantai Guam.

Korea Utara

Selain melayani sebagai peringatan ke Amerika Serikat, penembakan rudal yang diusulkan juga akan menjadi tantangan bagi Jepang. Beberapa rudal Korea Utara yang diluncurkan dalam beberapa bulan terakhir telah jatuh di perairan dekat Jepang, namun tidak satupun dari mereka benar-benar terbang ke seluruh negeri. Korut telah mengatakan bahwa pihaknya telah meluncurkan rudal uji sebelumnya pada sudut yang sangat tinggi sehingga mereka tidak dapat terbang di atas Jepang.

Korea Utara akan menyempurnakan rencana peluncurannya pada pertengahan bulan ini dan menunggu perintah terakhir dari pemimpinnya, Kim Jong-un, kata kantor berita resmi Korea Utara, mengutip Jenderal Kim Rak-gyom, komandan Pasukan Strategis Tentara Rakyat Korea.

Bisakah menggambar atau bermain sudoku meningkatkan kemampuan otak?

Ucapan Kim secara umum datang sehari setelah Mr. Trump memperingatkan bahwa Korea Utara akan bertemu dengan “api dan kemarahan, dan terus terang menguasai orang-orang seperti yang belum pernah ada sebelumnya di dunia” jika terus memperluas program nuklir dan misilnya. Uji coba Utara memecat dua rudal balistik antarbenua, atau ICBM, bulan lalu, menunjukkan kemampuan untuk menembakkan sebuah rudal yang pada akhirnya dapat menyentuh benua Amerika Serikat dengan muatan nuklir.

Di Korea Utara, ‘Strike Bedah’ Bisa Memutar Ke Jenis Pertarungan Terburuk ‘JULI 5, 2017
“Dialog suara” tidak mungkin dilakukan dengan seseorang yang “kehilangan akal sehat, dan hanya kekuatan mutlak yang bisa menimpanya,” kata Jenderal Kim, menuduh Mr. Trump mengatakan “banyak omong kosong.” Dia berkata Mr. Trump, siapa dia Mengatakan menghabiskan waktunya di “tautan golf”, gagal untuk “memahami situasi kuburan yang sedang berlangsung.”

Memakan Buah Buahan meningkatkan Psikologis baik dalam 2 minggu

Korea Utara pertama kali menyebutkan rencananya untuk menembakkan rudal ke perairan di Guam pada hari Rabu, tiga hari setelah Dewan Keamanan Perserikatan Bangsa-Bangsa mengadopsi satu set sanksi keras lainnya yang menurut pejabat Amerika dapat mencabut Korea Utara sebanyak sepertiga dari total ekspornya. pendapatan. Jenderal Kim, yang bertanggung jawab atas unit rudal Korea Utara, merilis rincian lebih lanjut tentang rencana rudal tersebut pada hari Kamis.

Dia mengatakan keempat rudal Hwasong-12 akan terbang 2.086 mil dalam 17 menit dan 45 detik untuk mencapai target mereka di laut dekat Guam, yang akan berfungsi sebagai pangkalan udara bagi pembom strategis Amerika jika perang dengan Korea Utara harus dilancarkan. Jenderal Kim mengatakan bahwa dia mengungkapkan rincian rencana tersebut untuk “memberi kepercayaan lebih kuat akan kemenangan dan keberanian tertentu kepada rakyat Korea dan membantu mereka menyaksikan nasib buruk imperialis A.S.”

Bagaimana Kekurangan Tidur Mempengaruhi Kemampuan Belajar?

Dalam beberapa bulan terakhir, pembom B-52 dan B-1B dari Pangkalan Udara Andersen di Guam telah terbang melintasi Semenanjung Korea dengan penerbangan yang diklaim Utara sebagai latihan untuk meluncurkan serangan nuklir. Korea Utara mengatakan bahwa rudal Hwasong-12 dirancang untuk mencegah serangan semacam itu dari pangkalan Amerika di Guam.

Opsi militer yang diterapkan oleh pemerintah Trump terhadap Korea Utara dapat melibatkan penembakan terhadap rudal Korea Utara di perairan internasional, kata Cheon Seong-whun, seorang peneliti yang berkunjung ke Asan Institute for Policy Studies di Seoul yang bertugas sebagai sekretaris presiden untuk keamanan Strategi sampai beberapa bulan yang lalu. Setiap langkah yang lebih agresif dari itu bisa menyebabkan bentrokan bersenjata dengan Korea Utara, kata para analis.

Membuat sendiri dari Gading Gajah , China Beralih ke Mammoth

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Membuat sendiri dari Gading Gajah , China Beralih ke Mammoth

Berita Terupdate Dunia – Pemerhati lingkungan mengkhawatirkan nasib populasi gajah yang semakin menipis di Afrika saat China mengumumkan larangan penjualan gading komersial tahun lalu, namun pengganti yang semakin populer meningkatkan kekhawatirannya sendiri.

Untuk mempertahankan tradisi ukiran dan pengumpulan yang sudah berusia berabad-abad, banyak perajin China tidak beralih ke gading dari gajah tapi dari gading mammoth yang telah punah yang dipanen dari tempat yang tidak biasa: lapisan es Kutub Rusia yang mencair.

mammoth

Sementara gading raksasa telah dipromosikan sebagai alternatif etis, karena tidak berasal dari perburuan satwa hidup, beberapa konservasionis berpendapat bahwa perdagangan yang melonjak di dalamnya memicu permintaan gading pada umumnya. Dan industri gading raksasa itu, kata mereka, akhirnya bisa memberikan perlindungan legal untuk perdagangan pasar gelap gading gajah.

Impor legal dari gading mammoth, yang berasal dari makhluk yang lenyap lebih dari 3.600 tahun yang lalu, telah meroket di China karena para pedagang dan pemahat mencari pengganti untuk memenuhi permintaan tersebut. Dalam enam bulan pertama tahun ini, lebih dari 27 ton gading memasuki Heilongjiang, provinsi yang berbatasan dengan Timur Jauh Rusia, pemerintah di sana baru-baru ini mengumumkannya. Pada periode yang sama tahun lalu, itu kurang dari empat ton. Lebih banyak lagi saluran gading raksasa melalui Hong Kong, di mana impor sekarang rata-rata 34 ton per tahun, tiga kali rata-rata di tahun 2003, menurut satu perkiraan.

Sanksi Amerika kepada Venezuela akan berdampak pada 2 negara

“Jika kita bisa mendapatkan lebih banyak, kita bisa menghasilkan lebih banyak,” kata Wu Xinghua, pemilik Jin Sha Mammoth, yang mengoperasikan lima bengkel dan dua galeri di sekitar China yang memproduksi dan menjual perhiasan, liontin dan ukiran lainnya.

Tidak ada yang bisa memastikan berapa banyak gading mammoth yang harus digali, tapi sebagai fosil, persediaannya terbatas dan suatu hari akan mengering. Untuk saat ini, ada yang mengatakan itu adalah harapan terbaik untuk melestarikan warisan.

Pergeseran drastis di pasar gading, bagaimanapun, adalah meningkatkan sejumlah kekhawatiran yang dapat mengurangi penghargaan Poker Online yang dimenangkan China karena rencananya untuk menghapus penjualan komersial. Dua jenis gading umumnya dapat diceritakan terpisah dari penampilannya – gading raksasa seringkali lebih gelap di bagian luar – dan dengan pola crosshatching. Tapi para konservasionis khawatir tentang apapun yang bisa membantu perdagangan gading gajah, yang terbukti sulit untuk dicap habis.

Sampai kapan kehidupan bumi akan mendekati kiamat

“Selama ada perdagangan legal di mammoth, semua jenis gading dapat dicuci ke dalamnya,” kata Mark Jones, direktur asosiasi untuk Born Free Foundation, sebuah organisasi konservasi satwa liar yang berbasis di London.

Selain itu, selera makan gading China juga tampaknya mendorong jaringan pedagang gelap yang bekerja di Rusia. Pada bulan April, pihak berwenang di Heilongjiang menyita satu ton gading raksasa, termasuk 107 gading, bahwa seorang supir truk menyelundup melintasi perbatasan yang tersembunyi di kompartemen trailer traktor untuk menghindari bea cukai. Pengiriman legal dan ilegal juga diyakini mengalir melalui Hong Kong.

Tuan Wu melakukan perjalanan setiap musim panas ke Yakutsk, ibu kota provinsi di Siberia, untuk membeli gading dari seorang pria, dia mengatakan samar-samar, yang memiliki hubungan dengan militer Rusia, meskipun dia membersihkan pembeliannya melalui bea cukai di setiap negara.

Berapakah Protein yang kita butuhkan?

Mengumpulkan gading seperti buah beri atau jamur di tundra diperbolehkan di Rusia – dengan lisensi – namun menggunakan metode industri untuk prospek kerangka yang terkubur tidak. Namun sebagai fotografer Radio Free Europe / Radio Liberty yang didokumentasikan tahun lalu, pembajakan di Siberia tampak tidak terkendali di beberapa tempat, menyebabkan kerusakan lingkungan yang tak terhitung dan membasmi kemungkinan penelitian ilmiah yang mungkin dilakukan di situs untuk belajar lebih banyak tentang kehidupan. Di bumi milenium yang lalu.

Tempat Ivory dalam budaya dan sejarah Tiongkok akan membuat perdagangan sulit dipadamkan sepenuhnya. Dan banyak di sini mengatakan keahlian yang harus diawetkan. Dikenang sebagai “emas putih,” gading selama berabad-abad dianggap sebagai simbol prestise dan, sebagai hadiah, kehormatan. Ini juga merupakan objek pemujaan dan bahkan dianggap sebagai sumber penyembuhan. Untuk semua alasan tersebut, China menolak pembatasan gading.

Ketika Konvensi Perdagangan Spesies Terancam Perserikatan Bangsa-Bangsa yang didukung PBB melarang penjualan gading gajah, dengan beberapa pengecualian, pada tahun 1990, China diberi satu tahun ekstra untuk dipatuhi. Pada tahun 2008, ketika konvensi tersebut mengizinkan lelang stok gading yang kontroversial di tengah tanda-tanda bahwa ternak di Afrika pulih, China membeli 68 ton, sementara Jepang membeli hampir 42. Itu adalah, secara resmi, satu-satunya persediaan China, dan ini semakin berkurang Gading dilelang ke pabrik.

Berapa Berat Badan yang harus Diturunkan untuk menghindari Diabetes?

Perdagangan ilegal, bagaimanapun, telah berkembang, seperti halnya perburuan di Afrika. Menurut sebuah survei otoritatif oleh Perhimpunan Internasional untuk Konservasi Alam tahun lalu, 93.000 sampai 111.000 gajah hilang dari tahun 2006 sampai 2015, penurunan yang paling terjal sejak tahun 1970an dan 1980an. Sebagian besar gading berakhir di Asia, terutama China.

Di bawah tekanan yang semakin meningkat karena pembantaian tersebut, presiden China, Xi Jinping, berjanji untuk memberlakukan larangan pada tahun 2015 dalam sebuah pertemuan dengan Presiden Barack Obama. Desember lalu, pemerintah merinci rencana untuk pentahapan satu, dan sejak saat itu tampak serius untuk menegakkannya.

Pada bulan Maret, Administrasi Kehutanan Negara Bagian, yang mengawasi perdagangan, memerintahkan 67 pabrik dan pengecer untuk ditutup. Zhang Dehui, direktur agensi untuk satwa liar, mengatakan dalam sebuah wawancara bahwa 27 pabrik dan 78 gerai lainnya juga harus ditutup pada 31 Desember. Polisi juga telah menindak. Bulan lalu, mereka menyita 3.185 barang gading yang dijual oleh vendor tak berlisensi di sebuah pasar di Distrik Chaoyang, Beijing.

Bagaimana memperbaiki Hukum dalam bidang Kesehatan?

Larangan tersebut tetap membuat pasar bergerak maju. Di Nanjing, kota berpenduduk delapan juta di Yangtze yang lebih rendah, enam dari tujuh pengecer ditutup dengan gelombang pertama di bulan Maret. Yang terakhir terbuka adalah Nanjing Arts & Crafts General Company, sebuah galeri milik pemerintah yang memamerkan segala jenis kerajinan, meskipun untuk saat ini gading memegang panggung utama di display kaca toko.

Tanda-tanda yang tergantung di sekitar toko menawarkan diskon 68 persen untuk hampir semua sekitar 10.000 keping manajer toko, Liu Zhengyu, harus menjual sebelum akhir tahun. Sumpit, jimat, gelang, liontin, bahkan barang pameran, perahu naga yang diukir dengan rumit yang sebelumnya berharga $ 225.000 – semuanya harus pergi.

Liu mengatakan bahwa tokonya akan bertahan dengan menjual kerajinan lainnya, namun memegang bola gading yang diukir dengan kuat berisi 21 bidang yang lebih kecil dan bergerak bebas di dalamnya, dia menyesalkan apa yang akan hilang dengan larangan tersebut. “Banyak orang akan berhenti melakukan ini,” katanya.

Kenapa kita mengalami cegukan?

Di antara mereka yang memiliki adalah Dai Deyu, seorang pemahat dari Nanjing yang karyanya pernah dijual di toko. Dia mengikuti kakek dan dua kakak laki-lakinya ke dalam pesawat, mulai sebagai magang saat Revolusi Kebudayaan berakhir. Sekarang 54, Pak Dai berhenti mengukir gading gajah tahun lalu. Dan sementara dia telah mencoba tangannya di gading raksasa, tidak sama, katanya. “Ukiran gading adalah bagian warisan budaya takbenda,” katanya.

Di salah satu bengkel Mr Wu di Songzhuang, pinggiran kota berpasir Beijing yang telah dikenal sebagai koloni bagi para seniman yang berada di luar pusat, tiga dari 14 seniman bekerja dengan potongan-potongan kecil taring raksasa yang patah atau terpotong menjadi patung-patung fesyen.

“Ada transisi yang sangat mulus dari gajah ke raksasa,” kata seorang pemahat, Zheng Kaiwen. Sejak menyelesaikan sekolah seni pada tahun 2007, dia hanya bekerja dengan raksasa, tidak pernah gajah, katanya, menambahkan bahwa dia memilihnya dari bahan lain, seperti batu giok, karena “lebih ekspresif.”

“Tradisi ini telah diwarisi selama bertahun-tahun,” katanya, “tidak akan hilang.”

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com

Bagaimana Kekurangan Tidur Mempengaruhi Kemampuan Belajar?

Berita Terupdate Dunia – Sebagian besar dari kita tahu bahwa tidur nyenyak adalah kunci untuk kebahagiaan dan produktivitas, dan sebaliknya, malam yang kurang tidur dapat memberi efek negatif pada penampilan kita di siang hari. Namun sebuah penelitian baru berhasil menemukan secara tepat area otak yang bertanggung jawab untuk mempelajari keterampilan baru dan menunjukkan bagaimana hal itu dapat dipengaruhi oleh kualitas tidur yang buruk.

Sebuah tim peneliti dari University of Zurich (UZH) dan Institut Teknologi Federal Swiss (Swiss Institute of Technology (ETH) di Zurich, keduanya di Swiss, mulai memeriksa efek fase tidur yang terganggu pada kemampuan otak untuk mempelajari hal-hal baru.

Kurang Tidur

Lebih khusus lagi, studi baru – yang diterbitkan dalam jurnal Nature Communications – melihat kemampuan otak untuk berubah dan beradaptasi dalam menanggapi rangsangan yang diterimanya dari lingkungan, atau neuroplastisitas, di korteks motor dan bagaimana hal itu dipengaruhi oleh tidur nyenyak. .

Korteks motor adalah area otak yang bertanggung jawab untuk mengembangkan dan mengendalikan keterampilan motorik, dan fase tidur yang nyenyak – juga disebut tidur gelombang lambat – adalah kunci untuk pembentukan dan pemrosesan memori, dan juga untuk membantu otak memulihkan dirinya setelah satu hari aktivitas.

Memanipulasi korteks motor saat tidur nyenyak

Penelitian tersebut melibatkan enam wanita dan tujuh pria yang diminta melakukan tugas motorik di siang hari setelah tidur malam yang tidak terganggu, dan setelah semalam di tempat tidur nyenyak mereka terganggu.

Tugas melibatkan pembelajaran serangkaian gerakan jari, dan para periset dapat menemukan secara tepat area otak yang bertanggung jawab untuk gerakan belajar.

Dengan menggunakan electroencephalogram, para peneliti memantau aktivitas otak para partisipan saat mereka sedang tidur.

Harga yang murah untuk memperbaiki Perubahan Iklim

Pada hari pertama percobaan – setelah sesi pembelajaran gerakan pertama – para peserta bisa tidur tanpa gangguan.

Pada malam Poker Online kedua, bagaimanapun, para periset memanipulasi kualitas tidur peserta. Mereka dapat fokus pada korteks motorik dan mengganggu tidur nyenyak mereka, sehingga menyelidiki dampak tidur yang buruk pada neuroplastisitas yang terlibat dalam mempraktikkan gerakan baru.

Para peserta tidak tahu bahwa fase tidur nyenyak mereka telah dirusak. Bagi mereka, kualitas tidur mereka kira-kira sama pada kedua kesempatan tersebut.

Tidur yang kurang membuat sinapsis bergerak, menghalangi kemampuan otak untuk belajar

Selanjutnya, para peneliti mengevaluasi kemampuan peserta untuk mempelajari gerakan baru. Di pagi hari, prestasi belajar siswa mencapai puncaknya, seperti yang diharapkan.

Namun, seiring berjalannya waktu, mereka terus membuat lebih banyak kesalahan. Sekali lagi, ini diharapkan.

Bagaimana Memulihkan diri dari Stress? Bagian 1

Setelah tidur malam yang restoratif, efisiensi belajar peserta berduri kembali. Tapi setelah malam tidur mereka dimanipulasi, efisiensi belajar mereka tidak membaik secara signifikan. Padahal, pagi setelah malam tidur dimanipulasi, kinerja peserta serendah pada malam hari sebelumnya.

Alasan mengapa hal ini terjadi, menurut para peneliti, adalah bahwa selama tidur nyenyak yang dimanipulasi, sinapsis neuron tidak “beristirahat” seperti biasanya selama tidur restoratif.

Bagaimana Memulihkan diri dari Stress? Bagian 2

Pada siang hari, sinapsis kita menjadi bersemangat sebagai respon terhadap rangsangan yang mengelilingi kita. Selama tidur, bagaimanapun, sinaps ini memulihkan diri dan aktivitas mereka “normal.” Tanpa periode restoratif ini, sinapsis tetap maksimal bergairah terlalu lama. Kondisi seperti ini menghambat neuroplastisitas, yang berarti belajar hal baru tidak mungkin dilakukan lagi.

“Di wilayah otak yang sangat bersemangat, efisiensi belajar jenuh dan tidak bisa lagi diubah, yang menghambat pembelajaran keterampilan motorik,” jelas rekan penulis Nicole Wenderoth, profesor di Departemen Ilmu Kesehatan dan Teknologi di ETH. Zurich.

Untuk memastikan bahwa mereka berada di daerah otak kanan yang bertanggung jawab untuk tidur nyenyak, para periset mengulangi eksperimen tersebut dengan menugaskan tugas yang sama namun memanipulasi wilayah otak yang berbeda.

Bagaimana Memulihkan diri dari Stress? Bagian 3

Ini tidak menghasilkan perubahan pada kinerja peserta.

Ini adalah pertama kalinya sebuah studi membuktikan hubungan kausal antara tidur nyenyak dan efisiensi belajar.

Reto Huber, profesor di University Children’s Hospital Zurich dan psikiatri anak-anak dan remaja di UZH, berkomentar mengenai pentingnya penelitian ini:

“Kami telah mengembangkan metode yang memungkinkan kita mengurangi kedalaman tidur di bagian otak tertentu dan oleh karena itu membuktikan hubungan kausal antara tidur nyenyak dan efisiensi belajar, Banyak penyakit bermanifestasi dalam tidur juga, seperti epilepsi. Metode baru ini, kami berharap dapat memanipulasi daerah otak spesifik yang terkait langsung dengan penyakit ini. ”

Sumber:

Baca Berita Terupdate Dunia lainnya hanya di https://rajapoker99.wordpress.com